MyFitnessPal是一款非常实用的运动健康管理软件,它为用户提供了超详细的食品热量数据,能够帮助用户了解和控制每天的摄入量。此外,MyFitnessPal还提供了运动追踪功能,用户可以记录自己的运动数据并制定适合自己的健康计划。这款软件界面简洁,操作简单,适合各个年龄段的用户使用。用户可以结合运动追踪功能,实时了解自己的活动量和健康情况,激励自己保持积极的运动习惯。
MyFitnessPal是一款非常实用的运动和健康管理软件,可以为用户提供详细的食物卡路里数据。通过这些数据,用户可以了解自己每天应该吃什么,摄入量是否超过极限等等。用户只需要输入自己想要的体重目标和当前体重,然后设定一个时间来科学计算自己的每日摄入量。他们还将推荐相应的食谱,以确保营养和健康。该软件还有一套非常完整的锻炼教学视频,用户可以在视频中选择合适的锻炼计划进行锻炼。
世界上最大的食品和体育数据库。超过600万种食物,每天都在增加。
最简单、最快的饮食记录-记住你最喜欢的食物,一次添加多种食物,保存并添加所有食物,等等。没有比MyFitnessPal更快或更简单的应用了。
网络同步,可以用电脑或手机记录,也可以用任何方便的方式。此外,您的数据将在线备份,永远不会丢失。
与朋友一起控制饮食和锻炼以减肥——添加朋友,轻松跟踪对方的进展,并相互鼓励。
一个全面的功能集合-创建定制的饮食和锻炼,根据您的饮食信息和食谱计算器跟踪所有主要营养素、进度报告和定制目标,完全支持国际标准单位。
1.帮助大家了解众多工具,让大家随时随地记录减肥数据。
2.你可以在这里计算你每天的卡路里摄入量,并做好详细记录。
3.你的目标完成情况每天都可以及时检查,轻松实现。
4.这里的数据库非常强大,每次都可以快速计算热量。
5.每天在这里设定的目标,可以通过打卡记录减肥历史来完成。
6.注册帐户可以同步各种数据,下次登录其他设备时会同步。
支持350多项运动
跟踪有氧运动和力量训练,包括组数、重复次数和重量/重复
可以创建无限的自定义动作
输入你自己的卡路里消耗值-非常适合HRM或锻炼设备,用于提供卡路里报告
MyFitnessPal减肥宝让你和你的朋友一起进步
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