小月历是一款专为女性用户打造的大姨妈记录软件,支持用户查看日历了解具体的经期,便于规划到经期之间的生活,提高经期管理的效率,并且还能够可助力不同阶段女性用户高效记录经期、排卵、备孕的状态,结合多种可靠数据来调节身体状态,更好的保护自己的生理健康
1、首先需要在本站下载安装该软件,点击桌面图标打开使用。
2、进入软件首页可以先录入自己的经期信息。
3、在首页便可看到经期来临时间。
4、点击下方日历切换页面,可以通过日历的形式查看经期时长。
5、点击中间“+”号,可以对经期信息进行填写,或是添加笔记等。
小月历是一款专为女生打造的经期助手应用,该应用针对时下年轻女生群体的日常身体状态记录与经期管控需求,以移动智能设备使用特点为核心,提供经期、减肥、瘦身、备孕、孕期、育儿以及社区交流等一系列实用功能。同时还拥有日历、记录、图标等多项功能板块,可以为女性用户记录自己的月经周期、排卵期以及受孕期等等,无论你是想怀孕还是避孕,都能通过它快速查询获知。
录入经期
打开软件首页,点击“开始记录”或“+”号按钮,选择“经期开始”,填写本次月经首日日期。
可补充其他信息(如流量、症状:痛经/腰酸/情绪波动等),数据越完整,预测越精准。
首页信息展示
首页默认显示下次经期预测时间(基于历史数据计算)、当前周期天数及剩余安全期/易孕期(如开启备孕模式)。
日历视图查看经期时长
切换日历页面
点击底部导航栏的“日历”图标,进入按月展示的经期日历。
经期日以红色标记显示,易孕期/安全期以不同颜色区分(如粉色/白色)。
功能扩展
长按某一天可快速添加记录(如症状、同房记录)。
支持左右滑动切换月份,查看历史经期数据。
预测逻辑
软件根据用户录入的经期数据(周期长度、经期天数)自动计算平均值,并结合算法预测下次经期。
示例:若用户过去3个月周期为28/30/29天,则预测下次周期为29天。
提醒设置
进入“设置” > “提醒”,可开启以下通知:
经期开始前3天提醒(如“您的经期可能即将开始,请备好卫生用品”)。
排卵日提醒(备孕用户)。
每日健康打卡(如记录体温、体重)。
数据统计与分析
周期趋势图
在“统计”页面,可查看周期长度、经期天数的变化趋势图,辅助判断是否月经不调。
症状统计
统计高频症状(如每月均出现痛经),帮助用户关注健康风险。
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