Periodical软件官方最新版下载

Periodical是一款开源的安卓经期记录应用，主要用于记录经期、症状和备注，并提供周期数据统计功能。界面设计非常简单，通过日历形式记录每一天的经期状态，用户可以轻松点击任何一天开始记录，并添加相关的细节和症状记录。该应用还支持记录笔记和症状，帮助用户更好地了解自己的经期变化。

Periodical软件使用方法指南：

1、首先需要在本页面下载安装该软件，点击桌面图标打开后使用。

2、进入软件首页可以看到日历页面。

3、点击日历上的日期即可添加经期。

4、再点击经期会弹出编辑功能。

5、点击进入后即可对该天经期情况及身体情况进行记录。

Periodical软件简介：

Periodical是一款开源的安卓经期记录应用，可以记录经期、症状、备注，有周期数据统计，还可以记录笔记和记录症状。基于历史记录，软件自动预测下一次经期开始日期及排卵日（排卵期通常为下次经期前 14 天左右）。预测结果会以虚线或不同颜色标注在日历上。

如何在Periodical软件上添加经期记录？

添加经期记录

操作步骤：

点击日历上的目标日期（如预计经期开始日）。

日期标记为“经期开始”，系统自动生成经期周期（默认持续 5 天，可调整）。

若需修改经期天数，长按标记日期后拖动调整结束时间。

编辑经期详情

操作步骤：

点击已标记的经期日期，弹出编辑窗口。

填写以下信息（根据需求选择）：

身体症状：如痛经程度（轻度/中度/重度）、流量（少量/正常/大量）、乳房胀痛等。

情绪状态：如焦虑、易怒、情绪低落等。

备注：记录其他特殊情况（如服用药物、运动情况）。

点击“保存”完成编辑。

Periodical软件推荐理由：

基础功能

支持记录经期日期、症状（如腹胀、头痛）、性行为、避孕药使用等细节，并提供周期数据统计和日历视图展示排卵日预测。界面采用Material Design设计，操作直观，用户可通过点击日历日期快速记录。

隐私与便捷性

完全离线使用，无需注册即可生成个人健康数据报告，且支持数据本地备份，保障隐私安全。应用体积小，适合轻量化需求。

科学依据

基于Knaus-Ogino法计算受孕窗口期，该方法通过统计月经周期规律预测排卵时间，但开发者明确提醒其避孕失败率较高（约25%），不建议替代医学避孕手段。