Runkeeper可以根据用户的设定,在运动过程中提供声音提示,例如每经过一定的距离或达到某个时间段时提醒用户。此外,应用程序还可以提供鼓励和支持的音频反馈,激励用户保持积极的运动态度。
Runkeeper是一款实时监控用户运动的移动应用程序,帮助他们在锻炼过程中监控各种功能。它还具有各种人性化的功能设计,使其成为世界上使用最广泛的体育软件。它追踪运动,设定目标,流汗,观察进展。无论你是在追踪5公里目标还是深入马拉松训练。
查看有关您的配速、距离、时间和消耗卡路里的详细统计信息。
在锻炼过程中,您可以根据自己的喜好配置和播放音乐。
用许多可用的传感器测量你的心率(中等心率区域取决于你的体重)。
内置语音提示功能,可通过耳机获取统计数据、进度和指导。
当你取得新的个人最佳成绩和里程碑时,你会得到通知和提醒。
跑步时,您可以沿途拍摄照片,并与您共享和保存。
更新你的体重以保持准确的卡路里消耗量。
-比较锻炼计划:对相似的锻炼计划进行排名,并比较它们的速度和身高。随着时间的推移,您可以深入了解进展!
-高级训练计划:你可以使用高级训练计划来了解取得进展和逐步实现目标所需的每周锻炼计划
-通过目标教练可以提供定制的指导方针:目标教练可以帮助你了解你想要实现的目标,并为你制定最佳的训练计划。在实现目标的过程中给予鼓励和建议可以帮助你逐渐实现目标。
-实时活动跟踪:实时共享当前活动
RunKeeper是顶级健身应用程序之一。
它可以跟踪你步行(或跑步、骑自行车)的距离、花费的时间和路线。
该应用程序还为您提供了一个个性化的控制面板,您可以在其中查看所有历史活动并监控日常锻炼进度。
此外,您还可以与RunKeeper.com社区以及Twitter和Facebook共享信息,让您的朋友和家人参与进来并进行互动。
他们的支持和欢呼将为你的健身增添动力。RunKeeper还集成了音乐服务,让您在锻炼时播放音乐。
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