Simple官方正版下载

Simple是一款注重科学减肥和用户体验的应用软件，通过提供个性化的减肥计划和丰富的功能，帮助用户更轻松、科学地实现自己的减肥目标。会根据用户的身体信息、健康状况和减肥目标，提供个性化的减肥计划，包括饮食建议、运动计划等。能够记录每天的饮食摄入，包括各种食物的种类、数量和热量。这有助于用户更清晰地了解自己的饮食习惯。

Simple简介：

Simple是一个专门为健身用户设计的配方。用户科学练习。健身的第一步从来不是锻炼，而是节食。丰富的健康食谱可供用户学习。只有通过科学的饮食才能达到事半功倍的效果。这是一款专门为用户提供健身服务的移动应用程序。它可以帮助你制定健身计划，并指出健身的缺点。它还可以帮助你学习健身知识等。一款让公众享受专业水平健身训练的软件，包括大量徒手、哑铃、杠铃、担架和综合器械动作。

Simple特色：

1.锻炼模块：根据制定的计划智能进入训练模式，伴随教练标语和背景音乐。它可以记录动作次数、每个动作使用的器械重量，并为健身爱好者提供组间休息的语音提醒；

2.健身计划：创建自己的专属健身计划，只需点击一下，即可参考计划并将其设置为自己的计划。灵活的健身计划编辑模式允许您编辑每个动作的数量、分组之间的休息以及拖动动作排序，以方便更改健身计划；

3.健身营养：精选健身食谱和与补充剂使用相关的知识，供健身爱好者参考；

4.学习模块：明确分类：徒手、哑铃、杠铃、拉、其他，每个动作都有动画指导和详细的动作说明，旨在让学习健身动作变得更容易；

5.健身工具：简单计算人体的BMI指数、运动热量消耗和基础代谢率；

6.备份功能：备份并下载您自己的健身计划和记录，并切换到其他手机以刷新您的锻炼计划和记录而不会丢失。

Simple亮点：

从零基础开始，为您提供高质量、健康的健身食谱！

还有一个特别的健身视频，教你“闭上嘴，迈开腿”！

俗话说，吃三分，练七分，健身时吃也很重要！

用详细的步骤和周到的提示来帮助你做出美味的食物！

减肥和增肌需要区别对待，饮食也有差异。健康科学的饮食可以使健身更加有效！

Simple优势：

1.支持语音查询菜谱、语音提醒吃饭时间、语音回放健康减肥小技巧等。

2.为每个用户提供高度个性化的健康减肥计划，确保他们达到最佳的减肥效果。

3.支持多种语言大大减少了语言交流障碍。

4.全面监测用户的心血管功能、血压、心率等健康指标，确保用户的健康安全。

5.直观易懂的评价功能，让用户了解自己的健康指标，了解自己的身体健康状况。

6.有心理咨询系统，帮助用户减少因减肥而产生的负面情绪，引导用户积极减肥。