




一起来计步是一款集计步、健康管理与社交互动于一体的全能型运动APP,助力用户轻松养成运动习惯,享受健康生活。避免传统计步器误差,帮助用户量化运动效果,合理调整强度。通过勋章、任务、PK等机制,将运动转化为闯关游戏,提升用户粘性。
1、首先在本页面下载安装该软件,点击图标打开使用。
2、仔细阅读屏幕上的隐私政策后,点击同意按钮进入。

3、点击弹窗上的允许按钮授权限权。

4、进入软件首页可以看到记步功能,点击设置目标。

5、在弹出窗口上自由设置步数后点击确认即可。

一起来计步是一款集精准运动追踪、科学健康管理与趣味社交互动于一体的移动应用。我们致力于将日常步行转化为充满乐趣的健康生活体验,激励您迈出每一步,拥抱更活力的自己。依托先进的传感器算法,7x24小时自动、精准记录您的每日步数、行走距离、消耗卡路里等关键数据,数据可靠,轨迹清晰。
1、在软件首页点击右下角的健康字样切换页面。

2、在屏幕上输入身高体重再点击计算。

3、之后便可直接获得计算结果。

高精度运动追踪,数据可视化呈现
精准计步:采用智能传感器算法,实时记录每日步数、运动距离、消耗卡路里,误差率低于2%,支持室内外多场景识别。
动态图表:数据以日/周/月维度生成可视化报告,清晰展示运动趋势,支持自定义目标,达标时自动触发庆祝动画。
健康洞察:关联身高、体重、年龄等数据,生成个性化健康评分,提供运动建议。
趣味激励体系,让运动不再枯燥
成就勋章墙:达成里程碑解锁专属勋章,增强成就感。
任务挑战赛:每日发布趣味任务,完成任务可兑换虚拟金币,用于兑换实物奖品。
社交PK模式:邀请好友组队PK步数,实时更新排行榜,胜方可瓜分奖金池,激发竞争动力。
健康管理工具,一站式服务
饮水提醒:根据体重与运动量智能推荐每日饮水量,定时提醒喝水,避免脱水。
睡眠监测:接入手机传感器或智能穿戴设备,分析睡眠质量,生成改善建议。
饮食记录:内置食物库,支持扫码录入或手动输入饮食,计算热量摄入,与运动消耗形成闭环管理。
运动新手:需要精准数据与趣味引导,逐步建立运动习惯。
健身爱好者:追求科学训练,通过数据优化运动计划。
上班族:利用碎片时间(如通勤、午休)完成日常运动目标。
家庭用户:与家人组队PK,培养全家健康生活方式。
健康关注者:需综合管理运动、睡眠、饮食,预防慢性疾病。
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